Sommeil
Force des données: Données partagées
- Part des consommateurs à des fins médicales
- La raison la plus fréquente : 47 % des Canadiens ayant consommé du cannabis à des fins médicales ont cité le sommeil (Enquête canadienne sur le cannabis 2024).
- Ce que montre la recherche
- Les National Academies (2017) ont trouvé des données modérées sur les résultats du sommeil à court terme en cas de troubles liés à l’apnée du sommeil, à la fibromyalgie, à la douleur chronique et à la SP. La revue Cochrane de 2026 a conclu que le cannabis médical pourrait avoir peu ou pas d’effet significatif sur l’insomnie (certitude très faible), alors qu’une méta-analyse a trouvé une légère amélioration de la qualité du sommeil en cas de douleur chronique. De petits essais de deux semaines sur l’insomnie ont rapporté un meilleur sommeil.
- Principales mises en garde
- Dans un essai pragmatique, des adultes ayant reçu une carte de cannabis médical ont signalé moins de symptômes d’insomnie, mais plus de symptômes de trouble lié à l’usage du cannabis.
- Le dossier demande si l’usage nocturne devient quotidien, et s’il y a somnolence le lendemain ou conduite le matin.
9 sources citées · références du dossier [1, 10–17]
